Recepten

Afvallen en overgewicht zijn onderwerpen die veel mensen bezighouden. Het lijkt zo simpel: eet minder, beweeg meer, en de kilo's vliegen...

Wat is nou beter en wat zijn dan verantwoorde tussendoortjes? Vandaag geef ik je een paar tips!

E- nummers/ additieven wat zijn het precies, en zijn ze nou wel of niet schadelijk voor onze gezondheid? In mijn blog leg ik het je uit

Metabool syndroom, wat is het precies? Wat zijn de oorzaken en hoe behandel je dit? Ik vertel het je in mijn blog.